Hvis børn oplever, at deres forældre tager tydeligt afstand til tobak, er der mindre risiko for, at de begynder at ryge. Derfor er det vigtigt, at forældre taler med deres børn om tobak. Det gælder både cigaretter, e-cigaretter og snus/nikotinposer. Som kontaktforældre kan I være med til at give dette budskab videre og sikre fælles aftaler om tobak blandt forældre.
Læs mere
Overgangen fra børnehave til SFO og skole markerer starten på de 10 vigtigste år i dit barns liv. Læs her, hvad du med fordel kan forberede dig på, og hvordan du bedst kan støtte dit barn.
Læs mere
Jeg kan stadigvæk huske den dag min datter på 8 år kom hjem fra skole og sagde: ”Nej tak, jeg skal ikke have smør på mit rugbrød. Det kan man dø af”. Det havde en voksen henne i skolen fortalt hende. ”Der er fedt i smør. Og det er farligt. Og det kan man falde død om af. Jeg vil ikke dø allerede nu”!
Læs mere
Som forældre er det allervigtigste, at vi bruger en masse tid på at tale med vores børn om deres svære følelser, ikke? Forkert. Tanker er som myggestik. Man skal lære at lade dem være. Hvis man giver negative tanker for meget opmærksomhed, vokser bekymringerne. Ifølge metakognitiv psykolog, Pia Callesen.
Læs mere
Når verden presser dit barn, er det bedste ikke altid at snakke en hel masse om problemerne. Hjælp dit barn mod stress, pres og angst med hjælp fra metakognitiv terapi.
Læs mere
